CUMPĂRĂ DUPĂ CATEGORIE
Magazine
Club5*
0
0,00 LEI
Losd fsdf sd
Nu ai nici un produs in cos.

1-10 din 31

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  • Cum scapi de alergenii din dormitor

    Alergiile și tulburările de somn au cauze diferite, de pildă, praful, acarienii, mucegaiul și fungii. Toate acestea pot să apară noaptea prin tuse, strănut, nas înfundat, ochi care curg, mâncărime și infecții oculare sau respiratorii, care, la rândul lor, înseamnă somn întrerupt pentru tine și familia ta.

  • Cum amenajezi camera copilului pentru un nou inceput de an scolar

    Începutul școlii se apropie cu pași repezi, iar emoțiile ce cuprind parinții și copiii în luna septembrie sunt din ce în ce mai pronunțate. ”Cum amenajezi camera copilului pentru un nou început de an școlar?” este o întrebare regăsită pe buzele tuturor părinților preocupați pentru a le oferi celor mici cele mai bune condiții de trai, studiu și joacă.

     

  • 14 sfaturi pentru un somn bun

    Ai dormit prost noaptea trecută? Te-ai răsucit în pat și nu ai putut adormi? Sau ai dormit, dar te-ai trezit fără  te simți deloc odihnită dimineața? Un somn bun este rezultatul pregătirilor adecvate.

  • 15 sfaturi pentru calmarea durerilor de stomac

    Durerile în partea superioară a abdomenului sau în partea inferioară a pieptului, care pot fi însoțite de flatulență, arsuri la stomac, greață, senzația de „greutate” după masă, sunt de multe ori simptome ale unei probleme stomacale. Evident, primul pas pe care îl ai de făcut în acest caz este să consulți un medic: ai putea avea reflux gastro-esofagian, meteorism, gastrită sau o simplă indigestie. Dacă ai diagnosticat deja problema și îți dorești ca, pe lângă eventuala medicație, să aplici câteva metode eficiente pentru calmarea durerilor, ți-am pregătit o listă cu sfaturi utile. Descoperă în continuare atât detalii ce țin de alimentație și stil de viață, cât și indicații legate de saltelele de pat și pernele de dormit bune pentru a te scăpa de dureri.

  • 5 moduri prin care să testezi salteaua în magazin

    Alegerea saltelei este un pas important care îți poate asigura cel mai odihnitor somn în următorii ani. De aceea, dacă nu știi ce ți se potrivește, îți recomandăm să testezi fermitatea saltelei înainte de a o cumpăra chiar în magazin.
  • 7 Sfaturi esentiale ca sa te odihnesti bine in timpul noptii

    Cand vine vorba despre somn, nu doar cantitatea conteaza, ci - intr-o buna masura - si calitatea. Care sunt acele elemente care contribuie la obtinerea unui somn odihnitor?

  • 7 trucuri creative care te vor ajuta cu siguranta sa adormi

    Ai probleme cu somnul? Pot trece si ore pana sa adormi? Dimineata de trezesti cu mare greutate din cauza unui somn agitat?

    Daca ai incercat deja toate metodele uzuale pentru a intra in lumea viselor, dar rezultatele au intarziat sa apara, poate este timpul sa incerci ceva mai putin traditional.

    Noi am testat sapte moduri extrem de creative care te vor ajuta sa adormi instant.

  • Cum sa te trezesti dimineata Usor si Rapid: 7 sfaturi utile

    Ai parte de unele dimineti in care simti ca pasii iti sunt grei, ochii se chinuiesc sa ramana deschisi iar aerul din jur, chiar daca invizibil, iti apasa parca pe umeri? Daca aceste dimineti nu sunt tocmai putine, iar cauza nu este una evidenta si care sa poata fi lesne inlaturata (cum ar fi ora de culcare prea inaintata), este timpul sa faci o serie de schimbari care te vor ajuta sa iti cresti tonusul: