Un studiu recent demonstreaza ca si sunetele pot face acelasi lucru. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Boston au examinat daca sunetele asociate cu imaginile ajuta creierul sa asimileze informatii noi, creierul fiind activ si in timpul somnului.

La acest experiment au luat parte 12 adulti, care au fost rugati sa memoreze noi informatii, dupa care au adormit. In timpul procesului de invatare participantilor le-au fost prezentate 50 de imagini, ce apareau la un moment dat in diferite zone pe ecranul unui calculator.

Fiecare imagine avea un corespondent auditiv, cum ar fi sunetul ciocnirii unor sticle insotit de imaginea unei sticle de vin, un mieunat de pisica insotit de imaginea unei pisici, etc. La interval de o ora, participantii au fost rugati sa se culce intr-o camera intunecata, iar niste electrozi au fost plasati pentru a monitoriza activitatea cerebrala.

In timpul somnului, cercetatorii au rulat 25 din cele 50 de sunete difuzate in timpul procesului de invatare si au mai introdus 25 de sunete noi. Dupa trezire, participantii la experiment au dat un nou test de memorie.

Rezultatele obtinute au fost mai mici comparativ cu cele obtinute inainte de a adormi, ceeea ce arata unele pierderi de memorie. In schimb rezultatele au fost mult mai bune la sunetele difuzate in timpul somnului, desi participantii nu-si aminteau sa fi auzit anterior acele sunete.

Studiul a aratat ca si atunci cand dormim creierul nostru este activ si acest lucru poate contribui la capacitatea noastra de memora cele mai recente informatii. De asemenea s-a constat ca sunetele discrete declansate in timpul somnului pot influenta acest fenomen prin activarea memoriei.

Sunetele stimuleaza memoria dar nu si noi procese de invatare

Tinand cont de experimentul de mai sus, credeti ca sunetele i-ar putea ajuta pe studenti sa invete pentru teste sau pe actori sa-si invete replicile?

Cercetatorii spun ca e prea devreme sa se pronunte daca concluziile la care au ajuns au implicatii practice. Si, desi memoriile existente pot fi consolidate in timpul somnului, studiile arata ca NU putem asimila informatii noi in timp ce dormim.